Ring alarmtelefonen:
Å være trygg betyr mye for alle mennesker. Det betyr ekstra mye for deg som er barn. Noen barn er ikke trygge. De bærer kanskje på vonde hemmeligheter. Hemmeligheter om overgrep. Det kan gjøre dem redde og triste.
Har du eller noen du kjenner en slik hemmelighet? Som du ikke tør å fortelle til noen? Da har vi lyst til å fortelle deg at det finnes gode voksne som har lyst til å hjelpe deg.
Det finnes ulike former for overgrep. Overgrep kan være at noen skader kroppen din, for eksempel gjennom å slå, sparke, bite eller riste. Det finnes også noe som kalles psykiske overgrep. Dette er når noen sier noe til deg som gjør at du blir lei deg eller trist. For eksempel mobbing eller erting. Når et barn ser at et annet barn eller en voksen blir slått, kan dette også være skremmende. Seksuelle overgrep kan være at noen tar på kroppen din på en ekkel måte, eller tvinger deg til å gjøre noe med kroppen din som du ikke vil være med på.
Alle disse overgrepene er forbudte og et brudd på barns rettigheter.
Det er ikke lov å slå barn i Norge, det er heller ikke lov til å skade barn uansett på hvilke måte dette skjer.
”Pappaen min har brukt vold mot meg og min bror siden jeg var ca 5 år. Det innebærer lugging, klyping, klapping på rumpa, slå med flathand. Sist episode hendte i helgen, og har ett par blåmerker på armen etter han tok tak i meg. Mistet en del hår etter lugging, ble kastet i bakken og sparket og fikk ett slag i ansiktet med flathanda. Er dette normalt? Hvis det er straffbart, hvor alvorlig? Hva burde jeg gjøre? Er lei av dette.”
Det som gjør vondt på innsiden.
Det er ikke lov å si ting som gjør deg redd, utrygg, trist eller fører til at du mister troen på deg selv.
Jeg bor hos en fosterfamilie som virker veldig snill. Vi finner på mye gøy sammen. Det som er litt vanskelig, er at fosterpappaen min også mobber meg noen ganger. Det er det ingen som ville trodd. Han mobber det andre fosterbarnet som bor der også. Jeg prøver å gjøre meg usynlig.
Jeg prøver å sitte så stille som mulig i sofaen - i håp om at pappa ikke skal oppdage meg. Men han oppdager meg alltid. Han oppdaget søstera mi først i dag. – åssen går det med lille trille i dag, da? Pappas lille trille. Pappa drømmer om slanke-Silje, skjønner du. Ikke fettberg. Eller hva sier du, Morten? Vi vil ikke ha fettberg. Kom hit litt Silje.
Så løfter han opp genseren hennes, legger handa på magen hennes og disser den opp og ned. Silje er sprutrød i ansiktet og svelger unna gråten, jeg ser det. Jeg føler jeg må gjøre noe, men om jeg blander meg, pleier han å holde på resten av kvelden med spydigheter. Jeg vet ikke hvor jeg skal se hen. Jeg får vondt i magen, vondt i hodet og har lyst til å spy. Han er lur. Han rører oss aldri. Han bare skviser oss. Gjør oss til ingenting.
- Hold opp, fatteren, sier jeg stille etter hvert. Silje løper inn på rommet sitt. Pappa ler og henvender seg til meg. Magen min snører seg sammen. Så er det min tur til å høre hvor liten og dum jeg er. Jeg har lyst til å flykte, men det er ikke noe sted å dra. Det er bare et helvete å være i et hjem der lufta du puster i er spydigheter, mobbing og hakking. Når du hele tiden blir gjort til en drittsekk, tror du til slutt at du er en. Når du hele tiden kalles ingenting, blir du til slutt ingenting.
Å høre eller se at noen du er glad i, blir slått, er vondt. Selv om ikke du ser slagene, merker du kanskje at noe er galt. Kanskje er det noe som knuses, noen som roper høyt eller voksne som krangler med sinte stemmer. Dette kan være skremmende og du blir redd.
Lise på 12 år sier at hun ikke klarer å stoppe filmen som surrer og går i hodet. ”Den kan skru seg på når som helst”, sier hun, ”enten jeg er på skolen eller skal leke med vennene mine. Og på kvelden når jeg skal legge meg. Da har jeg alltid lyset på og hører på musikk.” Lise stod i dørsprekken og så mamma bli dratt blødende over stuegulvet av mammas kjæreste. Det er fire år siden, men filmen er der ennå. Lise klarer ikke å glemme.
”Jeg er alltid redd for at det skal skje igjen – at pappa slår mamma. Derfor så går jeg ikke og legger meg før mamma og pappa legger seg. Og jeg sovner ikke før jeg hører det er stille i huset. Derfor er det en del dager jeg ikke orker å gå på skolen. Så nå har jeg trøbbel med skulking i stedet. For noen uker siden var mamma og pappa med på et møte og diskuterte skulkingen min og hva den kom av. Læreren skulle bare visst. Falske fatteren. Jeg haaaater han .”
”Jeg smiler utenpå. Men inni er det bare mørkt og kaldt.”
Seksuelle overgrep er når voksne eller eldre barn gjør ting med kroppen din, for eksempel tar deg på tissen fordi de synes det er godt. Eller de kan få deg til å gjøre ting med de voksnes tisser. Det er strengt forbudt å gjøre slike ting mot barn. Seksuelle overgrep trenger ikke å bety kontakt mellom kropper. Noen voksne kan ta nakenbilder av barn og legge disse ut på nettet eller sende slike bilder med mobiltelefon. Dette er heller ikke lov.
Når barn opplever slike overgrep, kan det være vondt og vanskelig. Det er viktig at barn aldri går alene med vanskelige tanker og minner, men snakker med en voksen de stoler på.
Stein hadde vondt i magen hver morgen. Han hadde ikke lyst til å gå på skolen. Han hadde en vond hemmelighet. Stein var 11 år. Han hadde blitt kjent med en på nettet som var 17 år. Han hadde vært så stolt for 17-åringen hadde skrytt så av hvor flink han var til å spille. Etter noen uker hadde han truffet den nye kameraten sin. Han var ikke noen kamerat i det hele tatt. Han hadde gjort mange ekle ting med Stein. Han hadde til og med fått han til å ta på tissen hans og dra den opp og ned mens hans stønnet. Det var ekkelt. Stein følte han hadde vært med på det selv. Og nå ville 17-åringen treffe han igjen. Han visste ikke hva han skulle gjøre.
”Jeg leita lenge etter en voksen jeg kunne fortelle det til. Jeg følte jeg prøvde å si det til fostermora mi noen ganger, men hun hørte ikke hva jeg prøvde å si. Til slutt sa jeg det rett til henne. Hun ble sjokkert, kunne først ikke tro det, men trodde meg. I flere år har hun stått sammen med meg etter det vonde som skjedde.”
Du har kanskje ikke hørt dette ordet før, grooming betyr at en voksen eller en som er eldre enn deg, får kontakt med deg fordi de vil ha sex med deg. Det er ikke lov.
Noen voksne lyver om alderen sin når de er på nettet. Kanskje sier de at de er like gammel som deg, selv om de ikke er det.
Kanskje vil de snakke om kroppen din, se den på webkamera eller foreslå at dere skal møtes. Da er det viktig at du er på vakt. Gode tips og regler finner du under “nettvettregler”.
Anne var 12 år da hun ble kjent med Kai på nettet. Kai skrev mye fint til henne. Han sendte mange morsomme bilder av seg selv. Han fikk Anne til å sende bilder tilbake. De hadde en egen humor.
En sen kveld spurte han om hun kunne sende et bilde der hun ikke hadde på seg genser. Det kriblet i magen. ”Å, du er det nydeligste jeg har sett,” skrev han. Etter hvert fikk han henne til å sende flere bilder av seg selv der hun nesten ikke hadde klær på. Han sa at hun ikke måtte si det til noen. At dette var deres hemmelighet. Han skulle sende henne et gavekort på en klesbutikk sånn han hadde sagt. Men hun måtte ikke si det til noen. For hun ville vel ikke at nakenbildene av henne skulle komme ut?
Anne har fått veldig vondt i magen, for hun synes det er blitt ekkelt å ha kontakt med Kai. Hun vet ikke hvordan hun skal komme ut av dette. Han har spurt om de skal treffes på en fotballkamp.
Nå vet hun ikke hva hun skal gjøre. Hun kjenner seg skitten, ekkel og dum. Hun var jo med på det.
Det er få voksne som utsetter barn for overgrep. Men de som gjør det, kan vi si har feiltanker og tankesykdommer. Alle mennesker kan ha feiltanker, men de har også en ryddemaskin. Når vi tenker veldig feil, kommer ryddemaskinen og tar bort de tankene og sier FEIL! Den rydder de dumme tankene vekk. Eller ryddemaskinen kan si “IKKE LOV”, og så gjør vi det ikke.
Når vi skal forklare hvorfor noen voksne gjør ekle ting mot barn som de ikke har lov til å gjøre, kan vi si at de voksnes tanker er blitt så syke at de har bestemt seg for å slå av ryddemaskinen. Voksne som gjør dumme ting mot barn, tenker at det er spennende og deilig å lure eller true barn og derfor vil de ikke rydde bort de ulovlige feiltankene. De vil ikke tenke på at det er ulovlig, men det er det!
Fritt etter Raundalen & Schultz. www.krisepsyk.no
Når et barn opplever å bli slått, mobbet eller utsatt for andre overgrep, er det vanlig å bli både trist og sint. Noen barn får vondt i kroppen sin og stenger alle vonde følelser inne. Andre blir veldig sinte og slår og ødelegger ting rundt seg. Mange barn synes det er vanskelig og flaut å snakke om det vonde som er skjedd. Andre ganger truer de voksne barna til å ikke fortelle. Dette gjør de voksne for at ingen andre skal få vite at det de gjør er forbudt.
Noen ganger kan det også være slik at DU tror du har vært med på noe som er galt eller gjort noe galt mot et annet barn. Eller kanskje du er bekymret for en venn.
Tar kontakt med en voksen du stoler på og forteller han eller henne om det som har skjedd. Da kan du få hjelp slik at det blir slutt på overgrepene og du får det bedre.
Det er ikke din skyld når du utsettes for overgrep.
Når du blir mobbet, slått eller noen gjør noe med kroppen din som du ikke vil, kan den som skader deg, få deg til å føle deg lite verdt. Du kan kanskje tenke at det er deg det er noe galt med. Kanskje har den som har vært slem mot deg, sagt at du var med på det, og at det er din skyld at det skjedde. Sånn er det ikke!
Uansett hva som er skjedd, skal du vite at det IKKE er din skyld når voksne eller noen som er eldre enn deg, utsetter deg for overgrep.
Det er normalt å lære kroppen sin å kjenne. Det er normalt å leke doktorleken og se på andres tisser og pupper. Når to barn leker for å finne ut av kroppen sin, er det ikke galt. Men når en som er eldre vil ha deg til å gjøre ting du ikke vil, skal du si nei. Det er noe helt annet.
Du har lov til å si NEI dersom det er noe du ikke har lyst til å være med på.
Barn forteller at de ofte kjenner forskjellen på god og dårlig voksenkontakt. Gode voksne er de som viser omsorg og gir deg klemmer på en god måte.
Dårlige voksne er de som forsøker å ta på deg og kroppen din på en måte som du ikke liker. Da bør du snakke med noen voksne som du stoler på. For det er DU som bestemmer over DIN kropp.